Doença de Fabry e exercícios físicos

Alguns estudos sobre prática de exercícios na rotina de pacientes de Fabry têm ajudado a entender os motivos que afetam o rendimento dessas pessoas até mesmo em atividades leves, como tarefas do dia a dia.^1,1

O que explica essa condição está relacionado às origens da Doença de Anderson-Fabry. A mutação que causa a doença leva a um acúmulo de gordura em diversas células do corpo, entre elas, as células dos vasos sanguíneos.^1,2

Por esse motivo, o sangue pode circular mais devagar e não chegar com a velocidade necessária que os membros necessitam para sustentar a força física durante uma atividade.²

O estudo publicado pela American Journal of Medical Genetics fez diversos comparativos entre pacientes de Fabry e pessoas sem o diagnóstico da doença, além de pacientes de Fabry em tratamento, e chegaram a conclusão de que é possível melhorar a capacidade física com o tratamento da doença.²

Existem exercícios físicos para pacientes da Doença de Fabry?

Especificamente, não. Porém, os pacientes da Doença de Fabry devem se consultar com a equipe médica que acompanha o caso para criar um cronograma de atividades físicas. Para pessoas que não tem o costume de praticar exercícios, o ideal é começar com treinos para iniciantes.¹

Pode ser que alguns sintomas incomodem o paciente de Fabry durante e após a prática de esportes, como a fadiga, a dor e a sensação de calor (pela falta de suor). Porém, isso tende a diminuir com a progressão, quando em tratamento aconselhado pelo seu médico, e a constância nos treinos.^1,2

Além disso, algumas dicas de exercícios ajudam a controlar os sintomas da Doença de Fabry:

• beba água fria enquanto você se exercita;
• faça exercícios em uma sala com ar condicionado;
• tenha um spray com água para que você possa borrifar seu rosto;
• use equipamentos de refrigeração, como coletes, chapéus ou faixas no pescoço.¹

Com o tempo, é possível aumentar a intensidade dos exercícios, sempre respeitando as orientações médicas e os limites do corpo.²

A importância de pacientes de Fabry manterem corpo e mente ativa

Durante a prática de atividades físicas, o corpo libera hormônios que causam a sensação de bem-estar. Os exercícios também podem ajudar os pacientes de Fabry no fortalecimento muscular.²

Um estudo da JIMD Reports com pacientes de Fabry revelou que 11,5% dos partipantes do sexo masculino e 20,8% das particpantes do sexo feminino tinham dificuldades para abrir uma caixa de leite. O percentual pode ser baixo, mas, ainda assim, é preciso ter um olhar atento para esses casos. Com os membros fortalecidos, os pacientes terão mais facilidade na realização de tarefas diárias.³

É importante também cuidar da saúde mental dos pacientes de Fabry e atividades físicas leves, como a yoga, podem aliviar o estresse, além de ajudar com os sintomas da depressão.¹

Nossa revista digital Vivendo com Fabry está sempre procurando formas de ajudar na melhora da qualidade de vida dos pacientes. Acreditamos que as informações desse texto podem incentivar o início de uma rotina de exercícios, proporcionando muitos benefícios para essas pessoas.^1,2

A Doença de Fabry é complexa, mas é possível entendê-la de forma acessível e didática. Acesse o nosso portal e conheça mais sobre o assunto!

Revisor Científico: Dr. Fábio Carvalho - CRM: 64922-SP

C-APROM/BR/FAB/0017

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